banglanewspaper

রাতে দাঁত না মাজলে অসুখ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাই দিনের চাইতে রাতে দাঁত মাজা বেশি জরুরি। চিকিৎসকরা সাধারণত দিনে দুবার দাঁত মাজার পরামর্শ দেন।

চিকিৎসা-বিজ্ঞানের তথ্যানুসারে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত মাজার উপকারী দিকগুলো হলো:

১। দাঁতের এনামেল ভেঙে গিয়ে ক্যাভিটি ও দাঁতের ক্ষয় থেকে বাঁচায়।

২। প্লাকের কারণে মুখে দুর্গন্ধ, মাড়িতে সংক্রমণ, রক্ত পড়া ও ফোলাভাব থেকে রক্ষা করে। 

৩। উৎপাদিত অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়ায় পরিণত হওয়া থেকে রক্ষা করে।

৪। থুথু বা লালায় থাকা ক্যালসিয়াম অ্যাসিড নিষ্ক্রিয় করে। রাতে লালা’র উৎপাদন ধীর হয়।

৫। রাতে ব্রাশ করলে টুথপেস্টে উপস্থিত ফ্লোরাইডের কারণে স্যালাইভা নিঃসরণ নিশ্চিত হয়। এটা দাঁত জারিত হওয়া থেকে রক্ষা করে।